カテゴリーアーカイブ スキンケア

投稿者:jysehu

気になり始めた目尻のシミ

間もなく30歳になる♀?です。http://www.juanalamo.com/

最近になってとても気になっていること それは目じりのシミです。数年前までは一切お肌の手入れなど興味がなく、せっかくお風呂に入った後にぺたぺたするのが嫌で何もせずに寝ていました。しかし、20代も後半に差し掛かってきた頃、化粧をする時にやたら目尻にシミが増えているのが気になりだしてきたのです。

若かりし頃、炎天下での部活動や、黒ギャルに憧れての日サロ通い、日焼け止め無しでの真夏の外出のツケが回ってきたのでしょう。最初は、ファンデーションの厚塗りでなんとか誤魔化していたのですが、だんだんとそうはいかなくなり、お風呂上がりのスッピンを見るたび悲しい気持ちになります。いまではスッピンで外出なんて考えられません。ちょっと近所のスーパーに行くにしても、「顔面工事」というなの準備が欠かせなくなってしまいました。

マスクでも目尻は隠しきれません。 実は今現在、第一子を妊娠中で 将来ずっと子供には周囲に自慢の出来るママでいたいなという願望がとても強いです。私自身が小さい頃に、友人のママにとても綺麗で可愛いママがいて、とても羨ましいなと思っていたからです。 今さらながらというのはわかっていますが、ネットでの口コミや美容YouTuberさんのオススメなどで勉強し、スキンケア対策を必死に頑張っています。

投稿者:jysehu

脂漏性角化症

 現在、45歳の私のお肌の悩みNO.1は、なんといっても「脂漏性角化症」いわゆる「老人性イボ」です。ライスビギン

 30代の頃、姉に「肌、きれいだね。私なんて、首とかこめかみにポツポツ出来てきちゃって、もうボロボロだよ。」と言われて、3歳しか違わないのに、なんでそんなになっちゃうんだろう、、、と思っていた老人性イボ!

2~3年前から、こめかみの辺りや、首まわりが痒いような、、、感覚があり、こめかみはカサブタが出来ているような感じで、仕事で汗かくからかぶれたのかなあと思っていました。

 首は、かゆみが落ち着いた頃に気づいたらもうぽろぽろ出来ていたのです。

 こめかみは、ほんとについ最近、カサブタではないな!と気づきネットで調べてみたら、こちらも老人性イボの一種とわかりました(泣)

 最近は、頭皮にもあるようです。

 こめかみの脂漏性角化症は、爪でひっかいてしまったり、首のつまめるくらいの大きさの物は、血が出てもちぎったりしてしまいます。

 触ると気になって無くなった方がいいと思ってしまい、、、。

 そのまま無くなったりするものもありますが、とにかく現在はたくさん出来てしまいとても気になります。

 病院へ行こうかとも考えたのですが、老人性の物はどうしようもないとか言われそうでなかなかいけません。

 ネットで老人性イボに対してのクリームとかを買おうかとも思ったりして最近調べていますが、高価な割に効かないような気がしてまだ買えないでいます。

爪でひっかいたり等は今すぐやめた方がいい事だとわかっていながら現在もついひっかいてしまっている状態です。

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30代を超えての毛穴と肌のたるみ事情

20代の時の肌のハリは、いつ頃から消えてしまったのだろう。ととのうみすと

30代に突入し、鏡の前で自分を見つめると、「あれ?おばさん科したな。」と急速に肌の老化を感じるようになりました。

若い時は、化粧をしたまま寝ても、日焼け止めを塗らずに過ごしていても肌のピチピチも保てていたのに、30を超えて一気にたるみや毛穴が目立つようになり、若い時からしっかりケアをしておかなかったことへの後悔が出てきています。

化粧のノリが悪い日が続く事もザラで、肌の質でこれだけ老けて見えてしまうことの恐ろしさを感じています。

垂水の改善の為に、ビタミン剤を飲んだり、コロコロで引き締めたり、化粧水の量や質の良いものを使用したりと心がけているものの、改善はなかなか実現しません。毛穴ケアも、泥パックを使いしっかり保湿したりも同じく改善されず。

一度、老化したものを自分てわ取り戻す事の難しさを痛感しており、エステや美容鍼などお金がかかる事も増えてしまっています。月日は進み、どんどん歳を取っていく。過去は戻る事は出来ず、これからの老化を過ごしでも進みを遅くする事に集中する必要もあり、これもまた根気がいるなと感じます。

肌のたるみや毛穴を改善していく為に、毎日続けた方が良いもの、逆にしない方が良い事など自分にあった改善方法を見つけたいです。

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めざせ10年前の私!

アラフィフの私。あるとき、お風呂上りに足先をタオルで拭こうとかがんで、ふと鏡に自分の顔が映ってゾッとしました。頬が引っ張られて目じりまで吊り上がり、まるで朝青龍…40代に入ってから特に筋力が弱くなってるような気がしてたけど、まさかここまで!かつてはキレイと言われたこともあったのに。

モイスポイント

早速、ユーチューブで人気の美容整体師を探し出し、一緒に顔トレ。悩んでいるところは、頬のたるみとほうれい線と眉間の縦じわ。話題の筋膜リリースも含まれた内容で、確かに筋肉にダイレクトにアプローチしてくれます。顔って、こんなにたくさんの細かい筋肉と骨があるんですね。2-3日頑張ってみると、確かに頬骨の下に少しくぼみもできて、ほうれい線も心なしか薄めになりました!「もう大丈夫!」と、普段通りの生活を数日送ったところ、またしても鏡に朝青龍が…簡単にできちゃうものって簡単に戻るんですね。

今は、テレビを付けたまま、パソコン上のユーチューブ動作を時々確認してできるだけ続けてます。音声さえオフっていれば、テレビの内容も楽しめるので、飽きずにできます。利用してるチャンネルでは、筋肉と筋膜の絵まで出してくれるので、この筋肉がたるんでいるときはここを緩めるなど、抑える場所がハッキリ分かるんです。また、整体師さんご本人が自分の体を使って、どこをどの位の力でどの方向に動かすのかまで実験してくれるので、ホント、神!自粛期間に激太りもしたので、「次はお腹痩せと脚痩せだ!この調子で絶対に10年前の自分を手に入れるぞ!」って、気合入れてます!だって、顔がスッキリしてきたんだから、体だってできますよね!

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顎とおでこのニキビのケアの仕方

おでこと顎周りのニキビが酷くて悩んでいます。【本音口コミ!】ポラッシュの効果を赤裸々レポート!

おでこのニキビは、思春期の頃に皮脂分泌が多いころから沢山出来始めて20代後半になり皮脂分泌も落ち着いている今も、ずっと赤く炎症したニキビが出来たり治ったりを繰り返しています。

顎周りのニキビも赤く炎症している部分が多いですが、20代に入ってから出来るようになりました。

思春期の頃から優しく洗顔をして、不必要な汚れや皮脂を取り除くケアをしていることは同じです。

しかし昔は美容についての知識が全くなかったので落とすことしかできておらず、保湿をすることが大切だと気づいていなかったので洗顔の後のケアを何もしていませんでした。

今は洗顔をしたら必ず自分の肌質に合わせたスキンケアをしています。

赤いニキビが酷い時は炎症を抑えてくれる成分が配合されているものを使用したり、ニキビ跡が目立つ時はビタミンCがたくさん配合されているスキンケアを使用するようにしています。

バランスの良い食事や睡眠をしっかり取ることが特に顎ニキビには大切だと最近知ったので、バランスを考えた食事をしたり出来るだけ早く睡眠をとるように心がけるなど内側からのケアをしっかり行うようにしています。

ケアを丁寧に続けて少しずつニキビを減らしていこうと思います。

投稿者:jysehu

目の下のたるみの原因が分からない

数年前に私は目の下のたるみがかなり酷くなってしまったことがありました。

その時は夜型生活だったので、そのせいだと思っていました。

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実際、その後朝型生活に変えたら、たるみが改善されたからです。

ですが、その後再び夜型生活に変えたところ、今度は目の下のたるみの症状が起きませんでした。

どのような生活習慣にしても、今のところはその時以来、目の下のたるみは起きていません。

とは言え、年齢を重ねてきていることもあり、目の下のたるみは少しあります。

普段はそれほど気にはしていませんが、鏡を見ると、やはり気になってしまいます。

正直、年々、鏡に自分の顔を映すのが苦手になってきています。

というのも、やはりたるみやしわ、またはほうれい線などが目立ってきているからなのだと思います。

今はコロナ渦ということもあり、サングラスと帽子、そしてマスクで顔の大半を隠しています。

ですが、マスクの着用が必要なくなった時、顔全体を出すのに抵抗を感じてしまうと思います。 

なので、今隠れているうちに何とか対処していきたいです。

やはり保湿を高めて、表情筋を鍛え、リフトアップを図って行くことかもしれません。

いきなりあれこれやるのは難しいので、出来るところから少しずつ始めていきたいと思っています。

投稿者:jysehu

肌荒れの原因はもしかして食生活かも!?

私は結構体が素直と言いますか、影響を受けやすいタイプです。眠い時はカフェインを飲むと眠気が抑えられて勉強や仕事がはかどりますし、逆にカフェインを摂りすぎると副作用で吐き気がして気持ち悪くなります。ファーストフードを2日連続で食べると塩分や油分過多になり、顔が脂っぽくなってニキビがポツポツとできます。

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肌の強さは遺伝も関係していると言われており、何もしなくても肌荒れをまったくしない人もいれば、生まれつき敏感肌の人もいます。遺伝と言われるともうどうしようもないですが、持って生まれたものなので自分の体質を理解した上で上手く向き合うのが重要だと考えています。

私は体が影響を受けやすいのでなるべくコーヒーは飲み過ぎないようにしたり、ファーストフードは肌荒れするぞと思って食べています。最近ではUberEATSも主流になってきて便利になりましたが、頼りすぎると費用がかさむだけでなく自分の好きな物ばかり食べてしまうこともあるのでなるべく自炊を心がけて肌に悪影響のあるものを摂りすぎないように気をつけています。きっと私以外にも食べた食事が原因で肌荒れしてしまう方は多いと思いますし、また肌荒れするけど食生活までは考えていなかったなという方は一度食生活も見直してみると良いかもしれないです。

投稿者:jysehu

なくしたい、、毛穴の角栓!

すっぴんが多いときはそれほど気にならなかったけど、久しぶりにファンデーションを塗ったら、あれ?なんかちがう!ファンデを塗ったら余計に鼻の毛穴が目立ってボコボコしてる、、いやだなぁと思って、毛穴を隠す!という類いの化粧品を試してみるけど、これもなんかちがう。ぼこぼこしたものが治らない、、。

http://svepm2019.org/

なんやかんやと調べたり試したりした結果、もしかすると普段からきちんと手入れしてる人からしたら、当たり前のことかもしれない問題にやっと気付いた。私がなんとかしたかったのは、毛穴だけど毛穴じゃない!角栓だ!なんでだろう、いろいろネットでも調べたはずなのに、これこれって記事は見当たらなかった。ファンデの毛穴浮きとか毛穴落ちとか、ていうかそれ以前に目立つほどの角栓がいることが問題なのだ。

角栓が大きくなって詰まっていて、それがファンデで逆に目立ってボロボロぼこぼこカスカスの原因となるのだ。しかし、角栓は取っても取ってもまた出てくる。角栓は強敵だ。そもそも角栓が詰まるのは毛穴が開いてるということだし、角栓を取ったら毛穴を引き締めて小さくしていかないと根本の解決にはたどり着かない。

地道にコツコツ、いっきに角栓を取り除こうとしないで少しずつ、オイルクレンジングでなどで角栓を落として、そのぶんポカンと空いた毛穴には毛穴を引き締める成分や保湿成分の入った化粧水などでお手入れ。なかなか取れない角栓や、角栓がとれても黒ずむ毛穴、、すぐには小さくなってくれない毛穴、、長い道のりだ。

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マスクをしていることによる肌の悩み

マスクを使用していたりすると結構大きく出てくる肌の悩みというのがあるのがオイリー肌になったとか、ニキビができやすくなったみたいなことがあるわけです。マスクをしていると確かにそういうことがあったりするわけで、それが怖いことでもあります。http://www.shunpunokai.com/
では、どのようなことでそれを対策することができるのかということですがこれでも難しい話ではないです。まず基本的にそれなりにマスク外して空気の入れ替え的なことをするようにしたらよいでしょう。そうすることによって大分この手の肌の悩みというのを改善したいとかそもそも起きないようにみたいなことを目指すことができるようになっています。

マスクをつけるということはどうしてもそこに空気が澱んでしまう部分ができてしまうわけでそこから肌に対する様々な不調に繋がったりということがあるわけです。

肌のケアというのは空気の入れ替えなどによっても結構影響されたりすることもありますのでマスクのみにかかわらず例えば市室内の空気なんかも入れ替えるようにしましょう。肌のケアというのは空気も大事なのです。細かいところではマスクの中、或いは部屋の空気とかそうしたことによって上手く綺麗に肌を維持することができるようになります。

投稿者:jysehu

中年男性の肌悩み

私の仕事は肉体労働と接客の仕事です。nicoせっけんの効果や使ってみた口コミなどを完全レポート!

その中で今は接客が中心になっています。

仕事量は以前の半分になてしまい収入も減ってしまいました。家に帰るとなんだかため息が出て鏡を見るとおでこやほっぺにニキビのような赤いできもんが多数できていました。マスクのつけすぎで肌トラブルがあるとネットを調べていて見つけてしょうがないなと思いながら洗顔をきちんとして化粧水をつけて休ませるようにしていましたが中々の肌の赤みが減りません。しかもその赤みの中に白い液体が溜まっていて見た目が汚くて自分で潰してしまいます。

最初は綺麗になった感じがしますがそのまま赤みが消えなくてひどい状態でした。最近その肌悩みに困っていたところ皮膚科の先生がネット上でマスクのトラブルは受診を進めていましたが正直いくのがめんどくさくていくのを悩んでいました。

その時にネット上に私と同じような肌の悩みが散見されいてその方も同じく皮膚科にかかって処方されている薬を塗って良くなったと記事で与0んでから私もいくしかないかなと思うようになってきました。正直市販でできることは全てやっていましたが全く改善が見えません。今のところ皮膚科には行っていないのですがそろそろいかないと後になると言われているので他の方も同じような肌で悩んでいたらSNSに投稿して共感を集めてください。

投稿者:jysehu

なかなか消えないニキビのNG行動5選

いつまでたってもニキビが消えない…なんてことありませんか?

今回はニキビによくない行動5選を紹介します。

1 肌の摩擦を避ける

洗顔時タオルでゴシゴシ拭くのはNG!

肌の摩擦は肌荒れの原因になります。タオルも一度使用すると雑菌が繁殖しやすいので、使い捨て可能なティッシュで優しく拭くことがおすすめです。

もちろん、洗顔時に洗顔料はしっかり泡立ててくださいね。

泡だてネットや泡だて器があれば簡単にできるので、なるべく肌をこすらないようにして洗いましょう。

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2 枕カバーをこまめに洗う

枕カバーは寝ている間に出る汗や皮脂で汚れています。

最低でも3日おきに洗いましょう。タオルで代用して毎日取り換えるとより清潔です。また、寝る姿勢は顔と枕カバーの密着を避けるため仰向けがベストです。うつ伏せや横向きで寝ている方は姿勢を改善してみましょう。

 

3 メイク道具を汚れたまま使わない

毎日使うメイク道具も雑菌が繁殖しやすいです。最低でも1週間ごとに洗いましょう。特にメイクスポンジは直接顔に接触するため、使い捨てにするか毎日洗うと理想的です。

4 顔をなるべく触らない

無意識にニキビを触ってしまうことはないですか?余計に悪化してしまうのでやめましょう。頬杖をついたり、鼻を触る癖のある方も、ニキビの原因になるので注意しましょう。

5 メイクを落とすタイミング

肌の負担を減らすためにもメイクは帰宅後すぐに落とすこと。

メイクをしたまま寝るなんてことはしないように気をつけましょう!

投稿者:jysehu

美肌を作る4つの習慣!

最近、
「なんか私の肌くすんでいるな」
「近くて毛穴見られてないかな」
「お手入れしてるつもりなのに綺麗にならない」
と悩んでいる人必見です!!!!!

http://forlackofabettersound.com/

美肌の人と何が違うのか、
それは”週慣”です。

習慣?そんなの普通に生活してて何が違うの??
て思いますよね。

ということで、今日は
“美肌の人がしているの4つの習慣”をご紹介します。

1.日焼けをしない
 小麦色の健康的な肌、憧れますよね。しかし紫外線により日焼 けをしたらシミそばかすシワができます。それだけではなく髪 の毛も痛みボサボサヘアになります。これを防ぐためにまず  日焼け止めと日傘を年中使いましょう。私は高校生の時から日 傘を愛用していて何回も買い直したので、
 いわば”日傘の名人”です!笑 間違った日傘を買ってしまえば 傘をさしていても日焼けをしてしまうので、有能な傘を選びま しょう。
 日傘は外側の色や柄はなんでも良いですが、内側の生地がツル ツルで黒色の生地を選びましょう。そして、透かしてみて光を
 100%通さない物を選びましょう。
 暑い夏でも直射日光が当たらないので涼しく、そして美肌美髪
 になります。
2.洗顔をしすぎない
 肌荒れを防ぐために一日に2回顔を洗顔料で洗ってませんか?
 洗いすぎると、肌の良い菌まで死んで肌のコンディションが悪
 なります。ですから起きたら泡で顔は洗わず目だけ水洗いをし メヤニをとったり、目を覚ましたりしましょう。
 そして、夜に泡で顔を洗い、そのあと時間を空けずすぐに
 たっぷりの化粧水と乳液で顔を保湿してください。
 
3.顔を拭く時タオルでゴシゴシ擦らない
 顔を洗った後にタオルでゴシゴシ拭いてませんか?
 絶対にダメです。ゴシゴシすると擦れてかかとのような硬い
 皮膚になります。
 ですから赤ちゃんを拭くように優しく軽く覆うようにタオルを 顔に当てましょう。
 
4.無駄に顔を触らない
 ついつい癖で顔を無意識に触ってはいませんか?
 テレビを見てる時、仕事をしている時、、、
 手はバイ菌がたくさんいるので、その手で顔をずっと触ってい ると当然、顔は荒れてしまいます。そして、挙げ句の果てにニ
 ニキビを潰したり、爪で小さな傷ができたりして美肌とは程遠 い肌になります。
 また、肌は年齢とともにタルみます。顔を触ると触るほど手の
 重力も負荷になり顔が伸びタルみます。
 ですから日頃から顔は触らないように意識をしましょう。

?まとめ?

 美は一日にして成らず!!!!!
 やはり、毎日のコツコツとした積み重ねが大事ですね。
 逆に言えば、これを習慣化させて自分のものにしてしまえば
 美肌に近づけるのです!!
 ぜひ今日から意識してみてくださいね!

美肌の人が共通してしている習慣

1.日焼けをしない
2.洗顔をしすぎない
3.顔を拭く時タオルでゴシゴシ擦らない
4.無駄に顔を触らない

投稿者:jysehu

思春期ニキビに悩まされた話

私が肌を意識差始めたのが、中学2年生で初めてできたニキビを見つけた時です。初めは、洗顔すれば治ると思い、夜お風呂に入る時に、5回も洗顔をしてしまいました。当時の私は何も知らなかったので、当然次の日には肌がボロボロになってしまいました。

ラントゥルース

そこから私のニキビケアが始まりました。 
 まずしたことが、徹底的に調べることです。ニキビができる原因、よく聞くニキビケア商品、スキンケアの仕方など、健康マニアかというくらい調べました笑笑。
 その結果洗いすぎたことが肌が悪化した原因だとその時知りました。ニキビというのは、一日で治るものではないと知り、コツコツとニキビケアをしていきました。

洗顔後はなるべく早く化粧水をつけ、りんごやみかんなどのフルーツを取るようにしました。その結果高校に入る頃には、肌がとても綺麗になりました。あの頃のようにはもうなりたくないと気をつけていたのですが、最近大学に入り、課題やらレポートやらで、寝る時間がとても遅くなってしまいました。案の定ニキビがポツポツと現れてきたので、健康に気をつけて、またニキビと戦っていきたいと思います。

肌が綺麗だと若く見えるし、清潔感があり、カッコよく見えるので、いち早くニキビを治して、大学生活を満喫したいです!

投稿者:jysehu

マスク生活で増えた肌悩み

元々アトピー持ちのこともあり、肌悩みとはずっと付き合ってきました。

民間療法や医療など、いろいろ試した結果「手のひら、足の裏しか正常な肌がないのでは?」という状態からはずいぶん改善し、割と普通の生活を送ることができているのは嬉しい限りです。現在は多少の症状はあれど、近くの皮膚科に年何回か通院する程度で収まっています。

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ところが、コロナ禍でマスク生活を余儀なくされる中、今までアトピー症状がほとんど出なかった部位での赤味や肌荒れを経験しています。いわゆる「マスク皮膚炎」と言われるものですが、皮膚科で指摘されるまで全く気づきませんでした。

具体的な場所で言うと、眉の上、額の生え際で、症状としては赤味とカサカサ。かゆみはほとんどありませんが、鏡を見ると目に付くので気になる場所です。普通の通院のつもりで「こんなところに出ちゃったんですよね」と相談すると「それはね、マスク皮膚炎と言われるものなんですよ。マスクの中の呼気の湿気が上に行って、乾燥してしまうことで起こります」と教わりました。

ネットなどでなんとなく名前は知っていたものの、具体的な症状までは気にしていなかったので「これがそうか!」と思い至りました。保湿剤と弱いステロイドの混合軟膏を処方されて軽減していますが、今までと違う生活になるといろんなことが起こるものだなと思いました。

投稿者:jysehu

マスク肌荒れ

普段はニキビや、肌荒れにはそんなに悩まされてこなかったのですが、新型コロナウイルス対策で、マスクをつけはじめてから、ニキビなどの肌荒れに悩まされてきました。

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普段ニキビができないせいか、とても気になってしまって、ニキビをどのように治療すればいいかわからず、勝手に潰してしまったりしていました。ニキビは、潰すとあとになりやすいので、自分もニキビのあとができてしまいました。マスクをするのはコロナウイルス対策なので、しょうがないことなのですが、マスクをするのにとても嫌な感じがしています。

また、冬になってきてから、肌の乾燥に悩まされています。肌の乾燥は、化粧水をこまめに塗っていれば、いつもなら治るのですが、これもマスクのせいなのか、全然治らなくて、困っています。

また、最近自分の首にシワや、たるみがあることに気がつきました。保湿クリームなどをたくさんつけて、伸ばしたり、色々と試行錯誤をしていますが、なかなかシワが消えることがなく、他人からどう思われているのかが気になって、首元を隠せるように、マフラーを付けたりして、なんとかしないでいます。また、シワやたるみというと、顔にも少し出てきてしまって、ほうれい線なども気になってきてしまっています。

投稿者:jysehu

毛穴の悩み

中学生頃から悩んでいる肌の悩みが、毛穴の悩みです。ほかの部分は乾燥肌なのですが、鼻やおでこはオイリーになってしまう私の肌は、おそらく混合肌で、オイリーな部分が過剰な脂質により毛穴ができやすいのだと思います。鼻の頭やほほにかけて毛穴がすごく気になります。

http://www.oratorium-stellamaris.com/

年齢とともに毛穴の黒ずみも気になり、毛穴カバー下地で毎日カバーする日々。マスクをするようになって、毛穴が気になる部分が隠れいているのでとてもうれしい反面、肌の摩擦でなのか何なのか黒ずみが余計気になるようになってしまいました。

オイルクレンジングで毛穴を洗ったり、角質とるジュレでケアしたりいろいろしましたが、なかなか治らず。30を超えてから肌がたるんできたのか、毛穴の1個1個の大きさが大きくなっているのも気になります。一つ一つの毛穴がしずくのような形に・・・。毛穴の角栓をとる器具をドラッグストアで購入し、夜な夜なとる日々。

中学生のころは流行っていた鼻パックをしていたのですが、それによって余計広がったのではないかと思う今日この頃。保湿が良いと聞いてはパックにお金かけたり、オイルクレンジングもしたりいろいろ試しましたが、根源的な悩みの解決には至らず、結局毛穴はメイクでカバーするのが手っ取り早いことに気づきました。でも、この毛穴とすっぴんのとき、ずっとつきあっていくのかと思うと憂鬱な日々です。

投稿者:jysehu

肝斑やシミに効果的!レーザートーニングで目指スパ美肌 

30才を過ぎたあたりから右の頬にシミができ始めました。

通勤には車を使うので、右側だけにシミが出来てしまったのはおそらく運転のせいだと思います。

日に日にシミが濃くなるような気がして、鏡を見るのも憂鬱になってきて…。

なんとなくネットで情報を見ていると、レーザートーニングというワードがよくヒットしたんですね。

「何だ?レーザートーニングって!」

シミを取るならレーザー治療という方法があるとはなんとなく聞いたことがあるけど、初めて出会ったレーザートーニングという言葉が気になる!

どうやらレーザー治療も不可の肝斑にも効果的な治療方法らしい。

ということで、お試しでレーザートーニングを受けてみることにしました。

初めての美容外科にドキドキ。

さすが美容外科クリニックですね。

ホテルのような綺麗な空間。

アスハダを3ヶ月間使った効果と口コミ評価!市販の実店舗では購入可能?

カウンセリングと契約の説明を受けていざレーザートーニング開始!

やってみるとちょっぴりピリピリするくらいで負担に感じることは全くなしです。

レーザーでしみとりをするとやがてカサブタになって剥がれ落ちるそうなのですが、レーザートーニングは弱いパワーでレーザーを複数回当てるのでカサブタはできないのだとか。

しかし、弱いパワーで負担が少ない分、5回、10回と回数を重ねて効果があらわれるそうです。

現在レーザートーニング4回目。

なんだかシミが薄くなってきたような。

そればかりか、お肌が最近スベスベになってきました!

レーザートーニングはお肌のキメを整える効果もあるそうです。

シミ、ソバカス、肝斑などでお悩みの方は一度お試しから体験してみてはどうでしょうか? 

投稿者:jysehu

ニキビの減らし方について

どうも、さて今回はタイトルにもあるように「ニキビの減らし方について」記事を書いていこうと思います。
さて、皆さんは今現在ニキビに悩まされたりしているでしょうか。

チェルラーブリリオ

私自身、思春期の頃はよくニキビが顔のあちこちに発生して頭を悩まさていた時期があります。
大人になった今ではニキビはなくなりましたが、当時を振り返るととても精神的にしんどかったように思います。

なので、そんな一時期の私のような人が他にもいるのではないかと思いましてこうして記事を書いている次第です。
それで、具体的なニキビの減らし方なのですが、今回は主に3点挙げさせていただきます。
1つ目は「食事改善」、2つ目は「スキンケア」、そして3つ目は「ストレスの低減」です。

まず、1つ目なのですが、「なるべく脂質の多いものを避ける」というのが挙げられます。
例えばピーナッツであったり、チョコレートとかですかね。
これらは脂質を多く含んでいるのでニキビを減らしたい人にとっては親の仇のようなものです。

続いて2つ目ですが、こちらは文字通りスキンケアです。
自分の肌が汚いからと言って何度も石鹸で洗ったりというのも実はダメだったりします。
適度な油は肌にとって大切です、スキンケア専用の石鹸を購入し、商品の説明通りにやってみることをオススメします。
最期の3つ目ですが、ニキビを減らしたいのであればストレスから解放されないと意味がありません。

ニキビが出来ることにストレスを感じてしまうのはいわば条件反射のようなものなので仕方ありませんが、それ以外に何か原因があるのであれば、その原因を配乗するべきです。

適度なストレスは私たちの生活にメリハリを与えてくれますが、それが過度になってくると害しかありません。
自分なりに距離感をつかんで接していくほかありませんが、地道にやっていくことにこそ意義があるように思います。
以上簡単にニキビの減らし方について書かせてもらいました。
皆さんがニキビに悩まされないような人生を歩めることを心からお祈り申し上げます。

投稿者:jysehu

いつまでも悩まされるニキビ?吹き出物?

中学二年生の時に顔にニキビのような出来物ができたことは今でも覚えています。同じ頃に髪の毛も急にくせ毛にもなってしまい。いま考えればちょうど、生理にもなった時期だったから、ホルモンのバランスが崩れていたんだろうとは思うけど。

当時は突然の自分の体の変化にかなり、悩んでいたかな!http://www.sisters-unlimited.com/

中学生だから、お化粧もできないし、化粧品とかにも詳しくなかったから、人と面と向かって話すことも恥ずかしかったような。

それから大きくなっていく中で、親や友達から進められた化粧品を買ってみたり、洗顔をしっかりしたりと自分なりに頑張ってきたつもりではいるけど、やっぱりニキビをなくすことは難しい!

化粧もできるようになったから、ある程度は隠せていても食べ過ぎてしまったり、睡眠不足だったり、ストレスがたまっていたりすると化粧では隠せないことも。

40代だから、もうニキビではなく吹き出物というのかもしれないけど。テレビに出ている人たちの肌をみると、どうしたらこんなに綺麗な肌でいられるのかと。間違いなく自分の努力が足りないんだろうけど、きっとこれからも悩んでいくのかな?

最近は娘たちも過ごしたずつ顔にニキビのようなものができてきて、気にしているから。自分にできることは伝えていきながら、どのようにしたら、ニキビが少なくなるのかを子供たちとも考えていきたい!

投稿者:jysehu

私と毛穴の戦いの記録

私はずっと鼻の毛穴の角栓と戦い続けています。効果抜群?モイスポイントを目の下のたるみに使った私の口コミ体験談!

私が鼻の角栓の存在に気付いたのは初めてニキビができた小学5年生の時でした。

鼻にできたニキビはどんどん大きくなり、気になった私が軽くつまんだ拍子にニキビが弾け、中から大量に膿や角栓が飛び出してきました。

その時の衝撃が忘れられず、その後何度も鼻のニキビを潰したり、角栓を押出してしまいました。

繰り返すうちにどんどん毛穴が広がり、黒ずみが目立つようになりました。

中学生になるとはがすタイプのパックや、毛穴ケアに効果のあると書いている洗顔フォームを試してみましたが、あまり効果はありませんでした。

高校生になるとメイクを覚えて、毛穴の黒ずみを隠すようになりましたが、汗をかくとかえって汚く目立つようになり、更に悩みが大きくなりました。

専門学校に進学し、脱毛サロンに通い始めると、顔の脱毛と毛穴を小さくするライトでの施術を勧められました。

1年くらい継続してサロンに通っていましたがこれに関しては全く効果は感じられませんでした。

そして就職し、ある程度自分の為に使えるお金が増えてきた今では、米ぬかの酵素での洗顔と、アロエスクラブの洗顔、洗顔以外の基礎化粧品を自分の肌にあったものにすることで少しずつ目立たなくなってきました。

ですがまだまだ満足できるレベルではないので、美容系YouTubeを見たり、お店でカウンセリングを受けたりと今でも戦いの日々は続いています。

投稿者:jysehu

コロナウィルスのせいで肌荒れになり

コロナ禍の初期の春先にも、「マスクによる肌荒れ」が話題になりました。しかし、これはこの時代がもうすぐ過ぎ去ると思うので過ぎ去るまでの我慢だと言うような考え方をしている人がいますが、1年後に確実にこの騒動がおさまっていると言うわけでもなく、さすがに一生続くと言う事はないでしょうが、その間に例えばその間が1年間だとしてもその間我慢をしていれば荒れてしまうことには変わりないわけです。

http://www.bikesandbends.com/

「アレルギーが原因で肌荒れをする場合も」

人によっては、40歳を過ぎてから、皮膚トラブルを感じることが多くなる人もいるみたいで学生時代にそこまでだったと言う人でもなってしまう場合もあるわけです。

比較的肌は丈夫だったとって、あまりにひどい状態に「もしかして何か病気なのでは?」と心配にされてしまったと言う人もいるみたいですが、それはアレルギーが原因でそうなってしまっていると言う場合もあるわけです。つまり肌荒れをしていると言う原因が何らかのアレルギーにより、部屋の中の状態によりになってしまったと言う場合も中にはあるわけです。食生活なども影響しているとは思いますが食生活とは別で何かのアレルギーになってしまって荒れてしまっていると、そういった場合もあるわけです。

空気清浄機は今の時代は確実にあったほうが良いでしょう。

投稿者:jysehu

私のお肌の悩みは、最近シミが少し目立ってきたことです。

私のお肌の悩みは、今年に入って、少しシミが目立ってきたことです。特にこれといったことはしていないのですが、知らない間にしみができているということを感じています。ラントゥルース

うっすらとでき始めているのでいやだなという気持ちが強いです。それに、「ああ、このままじゃもっとシミが増えてしまうのかな」ということを感じています。私は正直嫌だなということを感じていますしあまりいい気持はしません。

なので少しでもシミを少なくしようということは感じています。ただ、あまりそういったことにお金が今はかけられませんので、もう少しお金を稼いで自分が自由に使えるお金を稼いでいかなければならないということを思っています。

ただ私はまだまだシミができないということを自分で言い聞かせてしっかりと今の状態を整えていこうと思います。なかなか思い通りにいくことがありませんが少しずつこのいまあるシミも消えてくれればいいなということは感じています。少しずつ少しずついい調子になってやっていければいいなとは思っています。

私はレーザー治療には興味がありませんがやっている方を知っているのでそういう方法もあるのだなということを感じています。前向きにいい方向に持っていけるようにしていきます。

投稿者:jysehu

アラサーなのにおでこにシワ

アラサー女です。ヴィオテラスHSCセラムの効果を徹底検証!ネット上の評判や私の口コミ体験談!

最近、おでこの横ジワが目立つようになってきて悩んでいます。

最初は保湿が足りていないせいかな…と思い、クリームを入念に塗り込んだりしたのですが、効果が感じられませんでした。

近頃は毎日の頭皮マッサージをしています。頭皮を動かせば、おでこのシワも改善されるのでは、と期待を抱いています。

オンライン会議でPCの画面に写る自分の顔を見て気が付いたのは、PCの画面をのぞき込むときにおでこにシワが深く刻まれる、ということです。

在宅勤務が多くなり、多少高さが合わない机でも作業をしていましたが、これを期に、高さの合わない机での作業を極力減らしました。

目と同じ位置にモニターがあった方が、おでこのシワが刻まれなくて良いのではと思い、なるべく椅子を低く、PCを高くしています。

気休めかもしれませんが、作業場所を変えて5日ほどで、ややシワが薄くなったような気がします。

自分よりも年上なのに、おでこにシワひとつなく、つるんとしたお肌の人をインスタやテレビで見かけると、とてもうらやましく思います。キレイな人は皆、普段のお手入れに時間をかけているのだと思うので、私自身も、もう少し日々のお手入れを丁寧にやってみようかな、と思います。