カテゴリーアーカイブ スキンケア

投稿者:jysehu

お肌のシミ

顔にできるお肌のシミについて悩んでいます。顔を日焼けした後には必ずと言っていいほど顔にシミができます。一番できるのはもみあげから頬骨にそったラインで、その次にはほっぺが多いのかなと思います。大きさも大小さまざまで目立つシミもあれば、細かく散らばっている感じにシミが出来ているところもあります。http://www.shoko-asakura.com/

日焼け止めも使用しているのですが、あまり効果はない様に思います。日焼け後には数日後、必ずと言っていいほどシミが出来てきます。一番良い対策は日焼けをしないといった事なのですが、外出しないわけにもいかないので、日焼けはしてしまいます。

シミができやすい体質とかもあると思います。特に春から夏にかけての紫外線の強い時期は必ず日焼けはするので、その後は顔の全体的に数日後シミとなって現れます。冬も結構、日焼けはするもので、雪のある地域なもんですから雪焼けをします。

結局は一年中、日焼けをし、後にシミになり増えていくばかりです。対策として日焼け止めクリームなどはもちろん使用しているのですが、あまり効果はなく、その他にも顔のクリームですとか乳液、化粧水などを使用し、その他にもビタミン剤などのサプリメントなども飲用しています。何もしないよりかはシミの増え方が抑えられているとは思われます。かといって全部のシミを無くす事は不可能で、エステに行けば解決するのかもしれませんが、エステにまわせる様なお金もなく、地道に対策していくしかないかなと思っています。

投稿者:jysehu

毛穴ケアに関する悩み

幼少期から高校生ごろまでは、正直自分の肌のことにはほぼ無関心でした。夜にお風呂の際の洗顔こそしていましたが、化粧水や乳液さえ使ったことがありませんでした。日焼けに対する対策もほぼ行っておらず、体育祭の時ぐらいしか日焼け止めも塗らず、ほぼ無防備状態。そもそも、母親が美容に無関心で、化粧もしないタイプだったので、自然と私も無関心になっていたのだと思います。

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大学生になり、ダンス部に入部したことから化粧をするようになり、この時初めてきちんと顔の手入れをするようになりました。ダンス部の子たちは当たり前のようにケアを行なっていたので、少し焦りつつ自己流での手入れが始まりました。
それから10年以上経ち、私も30代半ば。今になって後悔しているのは、顔の毛穴のことです。

毛穴に汚れが詰まっているというよりも、毛穴自体が黒ずんでいて、いくら保湿をしても、毛穴ケア用のクレンジング剤や洗顔料を使っても、一切改善していると思えないのです。インターネットの広告で出てくる、毛穴に良いと言われるデュオクレンジングバームや、仲里依紗さんが勧めているフルリ、ファンケルのクレンジングオイルなど、1ヶ月以上使用しても目に見えた改善はありません。
結局、20歳までケアが大切なんだという結論に至り、今はただ隠すことと現状維持程度のケアになっています。

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オイリー肌の改善のために

私はオイリー肌なので、昼には早くも顔がテカってしまいます。脂取り紙が効果が無いほどなのです。マスクをするとさらに肌のテカリが増してしまうので、昨今のコロナでマスクを一日中しないといけない中、大変なのです。
そんな風に憂鬱になっている私が、オイリー肌対策として行っている事を紹介いたします。

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そもそも、オイリー肌を引き起こす原因としては、男性ホルモン、加齢、ストレス、食生活の乱れなどが挙げられるかと思います。
この内、男性ホルモンや加齢についてはある程度諦めなければなりません。
ただ、他の要素については対応できるものがあります。

ストレスであれば、ストレスを感じると副腎皮質ホルモンという物質が増え、その影響で皮脂が過剰に分泌される。ちょっとしたストレスで皮脂分泌量が1.7倍に増加するというデータも見たことがあります。
また、食生活についても、ビタミンB?、ビタミンB?が不足すると皮脂が出過ぎる原因になると言われます。

更に食べ過ぎやアルコールの取りすぎも、内臓系に負担をかけ、脂質の分解が追いつかない原因になります。
私自身の対策としては、ストレスを軽減させるための普段の生活改善とをし、できるだけ心に余裕のある状態を作っておくことを心掛けています。
また、ビタミンB群をしっかり摂取することで少しでもオイリー肌からの脱却を図る様にしていきます。

投稿者:jysehu

私の肌の悩みについて

私の肌の悩みは「乾燥する」「吹き出物ができる」の2つです。まず「乾燥する」について書きます。冬になると肌が乾燥して水分がなくなり痒くなります。お風呂あがりに「SIMPLE BALANCE」の「化粧水・乳液・美容液・ヒアルロン酸」が入ったうるおいローションを塗っていますがすぐに乾いてしまいまた乾燥してしまいます。そして乾燥すると顔をかいてしまいよけい痒くなってしまいます。

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乾燥してきたらなるべく洗える時は顔を洗って水分を保つようにはしていますがあまりききません。今はお風呂上りに「6種類ヒアルロン酸配合 乾燥小じわケア」というパックをしています。それをするようになってからはすこしマシになったような気がします。次に「吹き出物が出る」について書きます。学生の時はニキビに悩んでた時期もありました。今は吹き出物に悩んでいます。あごに出来てしまいひっかいてしまうのでさらに悪くなってしまいます。

洗顔をきちんとしているのですが出来てしまいネットで調べたら「栄養不足」「睡眠不足」と書いてありました。偏った食事は肌にも影響があるのが分かりましたが、ストレスもあるのかなぁと思っております。今はマスクをするので隠すことができるので隠せてよかったと思います。

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肌がぶつぶつになったし最悪な脱毛後の肌

皆さんは脱毛はどうしていますか?自分はお金をかけたくない主義なので、自分でカミソリで

やっています。そのせいで剃った後、赤いぶつぶつのような跡が出来て気分がブルーです。

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何か手軽で良い方法はないのでしょうか?今は後ケアは売っていますが、きれいに剃る方法は

あまり知られていないと思います。

かといって脱毛サロンにいちいち行くのも辛いです。

自分は昔、毛深いことで虐められたこともあるので対処をすること自体、少し嫌です。

けれども女のたしなみとしてやりたくはなります。

ですが私は、そろそろ脱毛を止めようと思います。それはそんなキャラでも悪くないし、

女が剃るものという見方事態、偏見だと思うからです。

そんな事で恋人は逃げて行かないとも思いますし、何だか気にしすぎで変です。

なので剃ることに飽きたら止めてみたらどうでしょうか?

これは提案です。実際は自分でよく考えて下さい。

でもこだわっていては駄目です。

これからの時代、コロナでそんなどころではないのです。自分は副反応が出ないか怖いのです。

とにかく頑張って生きて行きましょう。これからの時代は、弱くては生きれないと思います。

悩みを悩みとして受け取らない、それが大事だと思います。

投稿者:jysehu

日々のスキンケアについて気をつける事。

歳をとってもきれいな肌って憧れだと思います。

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若い頃は肌にハリがあって水々しさもあり特に何もしていなくても平気でした。

けれど歳を重ねることに気づかされる肌の衰え。毛穴づまりに始まりほうれい線が目立ってしまうと、もうスッカリ老けて見えてしまいました。

ここで焦って色々なスキンケアをするのですが、ちょっと注意した方がいいことがあります。

それは『やり過ぎ』ること。

毛穴をどうにかしようと洗顔をし過ぎたり、ほうれい線を無くすために力強く顔のマッサージをしたり、そう言うのは逆に肌を傷めて老化を早めてしまうことにもつながります。

やり過ぎた肌は洗い過ぎによる乾燥や毛穴目立ち、ハリのなさが顕著に表れていました。

なので、洗顔はしっかり泡立てた泡で擦らずに洗い洗顔後の保湿をしっかりする。顔のマッサージはリンパ流しにしても極力力を少なく。首や肩をほぐすだけでも随分顔のむくみが取れます。

ほうれい線は頬の筋肉の衰えなので表情筋の筋トレをするのも効果的です。

それに基本的なことですが、普段食べているものや日々の紫外線なんかも少し気にしてみるといいです。

肌や筋肉はタンパク質でできているので食事に積極的に取り入れる。家にいても紫外線は受けるので肌負担の少ないSPF30を塗っておくとダメージを防げます。

もちろん無理の無い範囲でのことです。続けられることが大事なのでストレスにならない程度にしていくといいと思います。

顔の皮膚はどうしてダメージが蓄積しやすく年齢が出やすいところなので、改善するために『いたわる』と言うイメージで毎日のケアをしていくと、少しづついい状態になってくると思います。

投稿者:jysehu

生活スタイルが肌に及ぼす影響

その人の生活は、肌にミラーリングする。

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というのも私自身実感していることだからだ。

私は大学時代に田舎から大阪に大学の関係で一人暮らしを始めた。田舎では、排気ガスも都会に比べると少なく、空気が美味しい。

それに、食用水も綺麗だった。大阪では、交通量が明らかに多く、私が住んでいた地域では噂によると食用水があまり綺麗でないということだった。いきなりの環境の変化に心にも体にもストレスがかかっていたのだと思う。それに、勉強に部活アルバイトに家事など一人で全てしなければならないというストレスから私の肌は一気に荒れた。顔中にニキビが出来てしまったのだ。地元に帰るなり友人には今までツルツルだったのに。など言われることがあったほどだ。

このように、生活のストレスというのは一気に肌に表れる。注意しなければならないのは、ストレスが必ずいつも悪いというわけでは無い。一説に、人間には少しのストレスがある方が良いとも言われている。私が言いたいのは、過度なストレスや正しいストレス解消を気をつけなければならない。

ストレスをコントロールして、ストレス解消に暴飲暴食に走らないように趣味を見つけることをお勧めする。本を読んだり、ヨガをしたりし生活環境を自ら整えることで健康的な生活を心がけることで肌荒れを防ぐことができるのだ。

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毛穴はしっかりとケアすること

毛穴は当然ですが目立たないようにしたほうがよいということはあります。しかし、そもそもまずどんな原因で毛穴が目立つようになってしまうのか、ということを知っておきましょう。それがまずは加齢と皮脂になります。この2つが大半の理由であったりします。さて、加齢ですがある意味でどうしようもないことではありますが、ケアとしてはとにかく保湿力を維持しようとすることです。

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ハリとか弾力が失われることによって毛穴が細長くなり、そして開いてしまって目立つことになるわけですから、まずはその針とか弾力が失われないようにするために頑張ることが重要でしょう。後は皮脂です。皮脂によってよろしくないことになったりするわけです。過剰な皮脂分泌によって、毛穴が詰まるわけです。これによって、押し広げられて生じていることになります。毛穴に皮脂が詰まってしまうことによって白くなっていたりすることがあります。

そして、酸化して黒くなっていることもあります。そうしたことをしっかりとケアをするようにしましょう。これは洗顔がやはり重要です。あんまり極端に洗浄力が高いような洗顔料は使わないようにしましょう。それこそが大きなポイントとなることでしょう。

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30代なのに目尻に小皺

最近、中学生の娘の言葉にハッとさせられました。

「ママ、笑った時、目尻の小皺ヤバいよ!」と言われてしまったのです。

自分としては、それなりに毎日スキンケアを頑張っていたし、まだ30代だし、目尻にこっちはなんてあるわけない!と思って余裕しゃくしゃくで鏡を見たら、まさに娘の言う通り。

挙げ句の果てに、中学生の娘に「私のアイクリーム貸そうか?」と言われてしまったのです。

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アイクリームなんてものを使うのは10年も20年も先だと思っていたのに。

早速ネットを見て、口コミが良さそうなアイクリームを購入。

もう一度気になったら、そこにしか目がいかないんですよね。

今はまだ笑ったときにだけ目尻の皺が気になるだけだけど、娘の一言がなかったらきっと気がつかず放置してしまって、黙っていても目尻の皺が目立っていたかも…。

そう思うと、身内にズバット指摘してもらって良かったな。

そうポジティブに考える様にしてお風呂上がりにアイクリームを塗るのが日課になった私なのでした。

目元を毎日マッサージするようになったからか最近、心なしかまぶたのお肉がすっきりとしてちょっと目が大きくなったような…。

目尻の小皺が完全になくなったわけではないけれど、意外な効果も得られて結果オーライでしょうか。

投稿者:jysehu

鼻のぶつぶつ毛穴、長年の戦い。

鼻のぶつぶつ毛穴が気になりすぎて、毎日お風呂上りに鼻をギュ!っとして

角栓を絞り出してしまいます。

これは本当はよくないものだと分かっているし

私自身、鼻の整形をしているので

あまり強い圧をかけてはいけないのですが

やはりイチゴ毛穴は気になります。

し、にゅるっと出ると気持ちがいいのです。

先日、引っ越しに伴って実家の荷物の片づけをしていたらなんと

鼻の毛穴押し出し棒(正式名称は分かりませんが)

が出てきました!

小学校から高校まで使っていた机から発掘しまして

私が肌を気にし始めたのは確か高校の頃(はるか昔)

もう7年も鼻の毛穴と戦い続けているのですね

評判どう?モイスポイントの真の口コミと効果を赤裸々レビュー!

ビスクドールのような、陶器のような肌にあこがれているので

毛穴があること自体嫌なのに

その毛穴さえ黒いだなんて!

怪しげなweb広告で流れてくるクレンジングを

買ってしまう日も近いのかもしれません

いまはアットコスメストアで人気のパックや

高い化粧水をバシャバシャ浴びてみているのですが

改善の余地は全く見られず悔しい思いばかり、、

最近は鼻の下やあご周りにまで発見してしまって

鏡を見ない方が精神衛生にいいのかもしれませんが

それでも女子たるもの!

鏡と向き合って生きていかねばなりませんわ!

と、ぶつぶつ毛穴を消す方法を模索する日々でございます。

投稿者:jysehu

コロナ禍のマスク着用の弊害

昨年も同じような話題が出ていたが、今年も過ごしにくい季節がやってきた。
少し歩けば身体から汗が出る季節。そして今年もマスクと共に過ごす夏になってしまったのでマスクの内側は残念な事になってしまう。
昔から毛穴開きが気になって洗顔後に押し出したりエステで吸引をしてもらうこともあった。

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マスクで見えない分隠すことは出来るが毛穴の悩みプラスマスクの不快感は今年もセットになってしまった。
今子供が小さくまとまった時間も取れなかったりそもそもコロナ禍で美容に行くという選択肢も無くなってしまったためとにかく家でできる事をしていくしかない。
お風呂前にスクラブの洗顔をしたり毛穴が開いたタイミングで泡洗顔をして洗顔後はしっかり保湿をしている。

そしてなんといっても毛穴の汚れを押し出すのが個人的にスッキリとれた感じがするのでやってしまう。
昔からよく毛穴の汚れを無理矢理押し出したら毛穴の締まりが悪くなると聞いた事ある。しかしここ15年ほどやっているが今のところ悪影響は見られない。
こんなことやって大丈夫かなあという気持ちと今までやってるから大丈夫でしょう!という気持ちを抱えながら今年も汗と毛穴汚れと戦おうと思う。

しかしこれにマスクがセットになるなんて想像していなかったけど、マスクで上手く毛穴が開いてタイミングよく洗顔で汚れが落とせれば1番いいなぁと思う今日この頃である。

投稿者:jysehu

お肌のケアはクレンジングが鍵

長年、乾燥肌と敏感肌で悩んでいました。それでも若いころはそれなりに肌もきれいでしたが、30代後半になってくると肌が少し荒れていると一気に老けて見えたり不潔に見えたり…やはりちゃんとケアをしないといけないと思いました。そこで少し高い化粧水や乳液を買ったり、シートマスクを使ったりしてみました。

http://studiobigosinska.com/

どれもこれも一時的にはすごく効果があるのですが、やはりホルモンバランスなど女性特有の周期によっては、効果がなかったり逆に荒れてしまったりということを繰り返していました。そんなとき、今までは市販のクレンジングを使っていたのですが、たまたま知人にサロン専売品のクレンジングを頂いて使ってみたのです。

はじめは正直そこまで良さを感じてなかったのですが、気づけばずっと使っていても途中で荒れたりすることなく、つねにつるつるもちもちの肌をキープすることができていました。また、それを使いだしてからは、化粧水など色々変えても肌が安定しているのです。そのクレンジングには余計なものが入ってなくて、ほぼ美容液成分でできていること、ゆるめのテクスチャーなのであまりこすらずとも伸びていくことなどが良かったのかもしれません。それからというもの、私にしては珍しく、ずっと同じクレンジングをリピートしています。

投稿者:jysehu

韓国製のクッションファンデは買ってよかったアイテム

肌の悩みの中で、目の周りのクマはとても深刻な悩みです。アイウルル

しかし、悩みはそれだけではなく、目の周りのしわや顔のシミなど上げたらきりがありません。中でも毛穴に関する悩みも結構気になります。ただ、他の悩みが相対的にかなり深刻で、自身の毛穴のことまで気持ちが及んでいないという感じなので、毛穴に関する悩みはそこまで深刻ではないのです。

というのは、毛穴で気になる部分として鼻や花の横の皮膚、おでこがあるのですが、これらは現在マスクでしっかりと隠すことができますし、髪の毛で目立たなくできるのでまだそこまで深刻ではないのです。それよりもマスクから出ている目の部分がとにかく気になっています。しかし、そのうちこうした部分も出すことになると思うため、毛穴をカバーするメイクはきちんとマスターしたいと思っています。

その点で今注目しているのが九ションファンデーションです。自身は韓国製のクッションファンデーションを一つ持っているのですが、使ってみるとなかなかいい感じです。毛穴が見えないことはないのですが、できるだけ目立たなくなる感じがとても気に入っていて、韓国製のクッションファンではお得な価格でいい感じのカバーができるので、困ったらこの方法で乗り切ろうと思っています。

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思うほど顔の筋肉を使っていませんでした。

友人と遊んでいて久しぶりにとられた他撮りの写真を見て、驚きました。顔がたるみまくっていたのです。http://www.killarney-innovation.com/

たるんでいるのでほうれい線も前より目立つ気がするし、気分は最悪でした。そこからユーチューブでたくさんたるみを改善するものを調べて、筋トレやマッサージをしていくうちに、自分がどれだけ普段顔の筋肉を使っていまいかがわかりました。

私はどちらかというとよく笑うほうだと思います、それでも笑い方が顔の筋肉を全然使っていませんでした。自分が話している動画と顔を自分で撮ってみてみるとほっぺが動いていないのがよくわかるので、たるみが気になる方お勧めです。わたしがたるみの改善方法で特によかったと思うものを3点紹介します。

まず、常に口元に力を入れることです。話すときも話していないときも常に力を入れます、そしてトイレなどでは口角をあげてみたり、あいうえおと大きく動かしたりと、とにかく一日中口元に意識を置いています。そうすると癖になって、表情筋が鍛えられるのでおすすめです。もう一つは一日中使っていたほっぺ口元を、お風呂でしっかりもんでほぐしてあげることです。一つ目の動きをよくしていると顔が結構疲れてくるのでほぐしてあげることで、小顔効果にもつながると思います。この二つで私はかなり顔が変わりました。

投稿者:jysehu

たるみが老け顔を作る

私は最近50代に突入してしまった。20代の頃からお肌のお手入れには気をつけていて、同世代よりはしわが少なく若く見えていると思っていた。

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しかし最近重力に逆らえなくなってきたのが気になる。目の下はたるみ、ほうれい線付近の頬が下へ下がり一気に老け顔に・・

先日は、何気なく見た電車の窓に映る自分の顔にびっくり。目の下のたるみとほうれい線が陰を作り、まるで老婆のように見えていた。いくら光でしわたるみを飛ばせるようメイクをがんばっていても消せないのかとがっくりきてしまった。
顔にたるみがあると陰を作り一気に老け顔にみせるのだ。20代の頃から日焼けをしないように日焼け止めを欠かさずぬり、しわにならないよう肌の乾燥にも気をつけてきた。時にはエステにも通い、肌の状態をよくするため頑張ってきたと思う。クリームやら美容液やら高級と言われる化粧品にお金をかけてきたが重力には油断していた。

目の下とほうれい線にハリが出て、あごのあたりをすっきりさせれば少し変わるような気がする。肌を上に持ち上げてたるみを消せる化粧品があったらいくら高くても飛びついてしまいそう・・目の下のたるみほうれい線付近のたるみによるマリオネット線が私の肌悩みだ。

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今更毛穴とくすみが気になってきた

もう、ね。ぶっつぶつの毛穴に汚れがつまってて洗顔で落としきれていないことに気づいたら、なんかテンションダダ下がるんですよね。
それで詰まった毛穴が炎症おこしてニキビに発展するともう大変で鏡見るたびげんなりします。

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皮膚がくすんだ感じがしてピーリングをすればピーリング直後は良くてもすぐに毛穴の詰まった感じとくすんだ感じが復活します。ピーリングもしすぎると肌が荒れる原因になるからあまりできません。美容雑誌等で取り上げられてるコスメは気軽に買えないお値段設定。学生の頃は周りが美容に気を配るなか、日焼け止めも洗顔も化粧水や乳液を塗ると言ったお手入れ全般から知らんぷりしてきたツケが今になってきている感じです。

あの頃は毛穴のことも良くわからなかったけど、今ならすごい良くわかる。先日、あの頃の写真が出てきて懐かしいと思いながら見てたら気づいた事がある。あの頃の自分も毛穴に汚れが詰まった状態だった。そんなヒッドイ状態なのに満面の笑みを浮かべてる。知らなきゃ良かった。そうしたらこんなに毛穴とくすみになやまなくて済んだかもしれないのに。

とりあえず洗顔料をよーく泡立てて優しく洗顔し化粧水をゆっくりと馴染ませ美容液を塗り乳液で蓋をする基礎的な事から始めることにしました。今更でも効果があることを願って。

投稿者:jysehu

フェイシャルエステ初体験

スキンケアとか美容なんてまるで興味がなかった私。お肌ががさがさでもケアが面倒臭くってずうっと放置していました。子育てや仕事が忙しいことを言い訳にして洗顔後に

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化粧水をつけることすら怠っていたのです。化粧品って高価なイメージがあるではないですか。化粧品を買う暇があるならファミチキ一本買う方がいいと思って過ごしていたのです。そんなあるときまつ毛パーマのために訪れたサロンで格安フェイシャルエステ体験をさせてもらえることになりました。ま、安くマッサージが受けられるならやってみてもよいかと思い挑戦したわけですが、結論 すーーーーごく良い気持ちでした。まずたっぷりの泡で洗顔をしてから化粧水とクリームをたっぷりと浸透させます。そのあとにハンドマッサージと美顔器でガサガサな肌に潤いと張りを与えていただきました。肌全体にみずみずしさが広がり、ああ肌が喜んでいる!というのがすごくよくわかるのです。病みつきになってしまいそうな爽快感でした。お肌もそのあと何日間はずっと乾燥せずに潤ってくれていました。エステティシャンの方いわくエステは毎日は難しいけれど泡洗顔で汚れをそぎ落とし化粧水や乳液をしっかり肌になじませるだけでもお肌の状態はかわってくるそうです。けがをした時には薬をつけますよね?同じような感覚で

ダメージを受けた肌に良い化粧水をあたえてあげればよいんですよ。と教えられすっかり反省しました。もう20代ではないので放っておいても水をはじくお肌ではもうないのですね。この潤う感覚にすっかり魅了された私は少し奮発してエステでおすすめされた私の肌に合う化粧水を購入。長く使うものだから多少高価でもいいかと考えはすっかり変わってしまい自分でも驚きです。それから数か月たちましたが確かに赤黒く脂っぽい、そして吹き出物が目立っていた肌が少し清潔になった気がしています。パウダーをはたかなくてもすっぴんに耐えられるくらいに改善しました。気の持ちようかもしれませんが忙しいのを言い訳にせず体のメンテナンスをマメに行うことの大切さを痛感いたしました。

投稿者:jysehu

男性でも恒例になったら女性並みの肌ケアが必要

私は55歳の男性です。私の肌に関する悩みは、肌のひび割れです。nicoせっけんは効果あり?

いつも特にひどいのが手です。私は、家庭では共働きをしていることもあり、家事を分担していて、洗濯や皿洗い、食事作りなど水を使う作業をすることが多いです。そのため、特に手元にいつもトラブルを感じます。

夏にトラブルを感じることはないのですが、多くの場合は冬の寒くて乾燥している時期です。特に、温水を使って皿洗いをしていると、指の節などにひび割れでぱっくりと割れてしまうことが多いのです。これは、見た目にも痛々しく、実際に水などをかけるととても痛いです。いつも軟膏薬をつけてケアをしてはいますが、それでも、毎日家事をするとなると、その症状は全く改善しないのです。今では、時々私の家事のオフタイムを作るなどしてもらってなんとか対応しています。

そして、これは、私の体質的な問題なのかもしれませんが、指の先端の爪の付け目の、さかむけっていうのでしょうか、それが激しくて困っています。逆剥けができてしまうと私は短気なのですぐにむしってしまうのですが、時々血出血したりして大惨事になります。この頃は、男性でも恒例になり始めると、肌がデリケートになることを自覚し、ニベアをつけてケアするなど、肌のお手入れを始めるようになりました。

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敏感肌とマスク

 筆者は生まれつきかなりの敏感肌です。化粧品や入浴剤の相性が難しく、敏感肌用の製品でも発疹ができることもしばしば。気になる新商品があっても気安く使えず…。我ながら難儀な体質です。肌にあったスキンケア用品やシャンプーなどを使っていると必然的にコストがかかりますが肌がただれるよりは、と半ばあきらめ。現在は緊急事態宣言もあり、あまり外出しなくなったので化粧もしなくなりましたがこれだけは家計的にかなり助かりました。敏感肌用の化粧品って、けっこうお高いのです。

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 そんななか新たな問題が。マスクによる摩擦で頬に大量のニキビができてしまいました。現在は皮膚科に通い、かなり改善してきましたがニキビ痕がひどくお医者様は「完治には3ヶ月ほどかかる」とのこと。まさかニュースでも取り上げられるほど皮膚科の患者さんが急増していたとは思わず、驚きました。

 また、当初かかりつけだった皮膚科ではニキビ・肌荒れは対応できず(当時の担当医には美容皮膚科へ行くようやんわりと言われました)保険診療でニキビを診てもらえるクリニックを探しまわりました。その時なんとかみつけた保険対応のクリニックには現在も通っています。塗り薬の使い方や服薬指導も丁寧で、スキンケアについても教えていただけました。まだ完治には遠いようですが、根気強く治療を続けていこうと思います。

投稿者:jysehu

気になり始めた目尻のシミ

間もなく30歳になる♀?です。http://www.juanalamo.com/

最近になってとても気になっていること それは目じりのシミです。数年前までは一切お肌の手入れなど興味がなく、せっかくお風呂に入った後にぺたぺたするのが嫌で何もせずに寝ていました。しかし、20代も後半に差し掛かってきた頃、化粧をする時にやたら目尻にシミが増えているのが気になりだしてきたのです。

若かりし頃、炎天下での部活動や、黒ギャルに憧れての日サロ通い、日焼け止め無しでの真夏の外出のツケが回ってきたのでしょう。最初は、ファンデーションの厚塗りでなんとか誤魔化していたのですが、だんだんとそうはいかなくなり、お風呂上がりのスッピンを見るたび悲しい気持ちになります。いまではスッピンで外出なんて考えられません。ちょっと近所のスーパーに行くにしても、「顔面工事」というなの準備が欠かせなくなってしまいました。

マスクでも目尻は隠しきれません。 実は今現在、第一子を妊娠中で 将来ずっと子供には周囲に自慢の出来るママでいたいなという願望がとても強いです。私自身が小さい頃に、友人のママにとても綺麗で可愛いママがいて、とても羨ましいなと思っていたからです。 今さらながらというのはわかっていますが、ネットでの口コミや美容YouTuberさんのオススメなどで勉強し、スキンケア対策を必死に頑張っています。

投稿者:jysehu

脂漏性角化症

 現在、45歳の私のお肌の悩みNO.1は、なんといっても「脂漏性角化症」いわゆる「老人性イボ」です。ライスビギン

 30代の頃、姉に「肌、きれいだね。私なんて、首とかこめかみにポツポツ出来てきちゃって、もうボロボロだよ。」と言われて、3歳しか違わないのに、なんでそんなになっちゃうんだろう、、、と思っていた老人性イボ!

2~3年前から、こめかみの辺りや、首まわりが痒いような、、、感覚があり、こめかみはカサブタが出来ているような感じで、仕事で汗かくからかぶれたのかなあと思っていました。

 首は、かゆみが落ち着いた頃に気づいたらもうぽろぽろ出来ていたのです。

 こめかみは、ほんとについ最近、カサブタではないな!と気づきネットで調べてみたら、こちらも老人性イボの一種とわかりました(泣)

 最近は、頭皮にもあるようです。

 こめかみの脂漏性角化症は、爪でひっかいてしまったり、首のつまめるくらいの大きさの物は、血が出てもちぎったりしてしまいます。

 触ると気になって無くなった方がいいと思ってしまい、、、。

 そのまま無くなったりするものもありますが、とにかく現在はたくさん出来てしまいとても気になります。

 病院へ行こうかとも考えたのですが、老人性の物はどうしようもないとか言われそうでなかなかいけません。

 ネットで老人性イボに対してのクリームとかを買おうかとも思ったりして最近調べていますが、高価な割に効かないような気がしてまだ買えないでいます。

爪でひっかいたり等は今すぐやめた方がいい事だとわかっていながら現在もついひっかいてしまっている状態です。

投稿者:jysehu

30代を超えての毛穴と肌のたるみ事情

20代の時の肌のハリは、いつ頃から消えてしまったのだろう。ととのうみすと

30代に突入し、鏡の前で自分を見つめると、「あれ?おばさん科したな。」と急速に肌の老化を感じるようになりました。

若い時は、化粧をしたまま寝ても、日焼け止めを塗らずに過ごしていても肌のピチピチも保てていたのに、30を超えて一気にたるみや毛穴が目立つようになり、若い時からしっかりケアをしておかなかったことへの後悔が出てきています。

化粧のノリが悪い日が続く事もザラで、肌の質でこれだけ老けて見えてしまうことの恐ろしさを感じています。

垂水の改善の為に、ビタミン剤を飲んだり、コロコロで引き締めたり、化粧水の量や質の良いものを使用したりと心がけているものの、改善はなかなか実現しません。毛穴ケアも、泥パックを使いしっかり保湿したりも同じく改善されず。

一度、老化したものを自分てわ取り戻す事の難しさを痛感しており、エステや美容鍼などお金がかかる事も増えてしまっています。月日は進み、どんどん歳を取っていく。過去は戻る事は出来ず、これからの老化を過ごしでも進みを遅くする事に集中する必要もあり、これもまた根気がいるなと感じます。

肌のたるみや毛穴を改善していく為に、毎日続けた方が良いもの、逆にしない方が良い事など自分にあった改善方法を見つけたいです。

投稿者:jysehu

めざせ10年前の私!

アラフィフの私。あるとき、お風呂上りに足先をタオルで拭こうとかがんで、ふと鏡に自分の顔が映ってゾッとしました。頬が引っ張られて目じりまで吊り上がり、まるで朝青龍…40代に入ってから特に筋力が弱くなってるような気がしてたけど、まさかここまで!かつてはキレイと言われたこともあったのに。

モイスポイント

早速、ユーチューブで人気の美容整体師を探し出し、一緒に顔トレ。悩んでいるところは、頬のたるみとほうれい線と眉間の縦じわ。話題の筋膜リリースも含まれた内容で、確かに筋肉にダイレクトにアプローチしてくれます。顔って、こんなにたくさんの細かい筋肉と骨があるんですね。2-3日頑張ってみると、確かに頬骨の下に少しくぼみもできて、ほうれい線も心なしか薄めになりました!「もう大丈夫!」と、普段通りの生活を数日送ったところ、またしても鏡に朝青龍が…簡単にできちゃうものって簡単に戻るんですね。

今は、テレビを付けたまま、パソコン上のユーチューブ動作を時々確認してできるだけ続けてます。音声さえオフっていれば、テレビの内容も楽しめるので、飽きずにできます。利用してるチャンネルでは、筋肉と筋膜の絵まで出してくれるので、この筋肉がたるんでいるときはここを緩めるなど、抑える場所がハッキリ分かるんです。また、整体師さんご本人が自分の体を使って、どこをどの位の力でどの方向に動かすのかまで実験してくれるので、ホント、神!自粛期間に激太りもしたので、「次はお腹痩せと脚痩せだ!この調子で絶対に10年前の自分を手に入れるぞ!」って、気合入れてます!だって、顔がスッキリしてきたんだから、体だってできますよね!